Csupa színes, vidám programmal zajlott a Vénák Hete; az ötnapos eseményen egészséges ételekkel és jótékony hatású mozgásformákkal lehetett megismerkedni. Aki lemaradt róla, az se bánkódjon, online számos tipp követhető, és cikkünkben is összefoglaljuk, hogy mit tehetünk vénáink egészségéért.

A stresszt és a szorongást érdemes relaxációs technikákkal kezelni, mert ez a két tényező nagyban hozzájárul az aranyér kialakulásához, de a lelki háttér mellett testi problémák is okozhatják a betegséget. Nem érdemes várni vele, a tünetek megjelenésekor forduljunk azonnal orvoshoz.