Mára már bebizonyosodott, hogy a megfelelő D-vitamin ellátottság nemcsak az egészséges csontrendszer feltétele, hanem az immunrendszer működését és a daganatok incidenciáját is befolyásolja ez a zsíroldékony vitamin.

Már az 1980-as években megjelentek az első közlemények arról, hogy a daganatok nagyobb előfordulási gyakorisága és az alacsony D-vitamin szint között kapcsolat van. Azt találták, hogy a nagyobb tengerszint feletti magasságokban élők, akik kevesebb napfényt kapnak, és így alacsonyabb D-vitamin-szinttel rendelkeznek, gyakrabban betegszenek meg bélrendszeri daganatokban. A későbbi kutatások rámutattak arra, hogy hasonló következményekkel járhat az alacsony D-vitamin-szint a tüdőt, a mellet és a húgyhólyagot érintő daganatok esetén is.

Bár az összefüggés igazoltnak tűnt, felderítetlen volt az, hogy mekkora D-vitamin-szint mekkora daganatkockázattal kapcsolható össze, és mennyi napi D-vitamin-bevitel javasolható daganatprevenció céljára.

Régóta keresik a célértéket

Az Amerikai Egyesült Államok Tudományos Akadémiájának Orvostudományi Intézete (Institut of Medicine, IOM) 2010-ben az elérni ajánlott D-vitamin-vérszintet 20 ng/ml-ben szabta meg, ami felnőtt korúaknál (19–70 év) napi 600 NE D-vitamin-bevitellel érhető el. Ennek az értéknek a meghatározásakor a szakmai szervezet azonban „csak” a csontok egészséges működésének a biztosítását tekintette alapul. Azóta több szervezet is javaslatot tett ennek a szintnek az emelésére, és 50 ng/ml-re módosítására. Felmerül a kérdés, hogy ez elegendő-e a daganatok incidenciájának csökkentésére is?

Legalább 40 ng/ml kalcidiol-szint már csökkent daganatkockázattal jár

Nemrégiben láttak napvilágot PLOS One folyóiratban azok a vizsgálati eredmények, amik elsőként számszerűsítik azt a D-vitamin-szintet, ami fölött már jelentősen csökken a daganatok kialakulásának kockázata.

Egy klinikai vizsgálat (n=1169 nő) és egy prospektív vizsgálat (n=1135 nő) összesített eredményei alapján a 40 ng/ml feletti 25-hidroxi-D-vitamin- (kalcidiol) szintek 67 százalékkal kisebb daganatkockázattal járnak, mint a 20 ng/ml alatti D-vitamin-koncentrációk. Minél magasabb a vérben a D-vitamin-szint, annál kisebb az invazív daganatos megbetegedések (bőrdaganatokat nem vizsgálták) kialakulásának a valószínűsége, derül ki az eredményekből.

Számokkal alátámasztva: míg a 25-hidroxi-D-vitaminra 30 ng/ml-es medián-értékű csoportban az invazív daganatok gyakorisága (a bőrdaganatokat kivéve) 1020 eset/100 000 betegév, addig a 48 ng/ml-es csoportban ugyanez 722 eset/100 000 betegévnek adódik.

A D-vitamin mint a daganatprevenció hatásos eszköze

Az idézett közlemény szerzői úgy vélik, hogy a megfelelő D-vitamin-szint elérése a daganatprevenció egyik fontos eszköze. Arra azonban nem térnek ki a publikációjukban, hogy a D-vitamin milyen módon kerüljön a szervezetbe; napfény hatására képződjön, táplálékkal, gyógyszerekkel vagy étrend-kiegészítőkkel történjen-e a pótlás.

(Forrás: MNT)