A témában dr. Angyal Géza szülész-nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.hu segítségére.

Felkészülni, körültekintően

Azt már tudjuk, hogy mivel a világon jelenleg minden 6. ember meddő, és sajnos a tendencia szerint ez az adat romlani fog, a várandósságra érdemes előre készülni. Mivel sok esetben a családalapítás útjában a tápanyaghiányos állapotok állnak, a felkészülés az egészséges életmód és a rendszeres mozgás mellett a megfelelő vártandósvitamin szedését is jó, ha magában foglalja. A tápanyagok pótlása révén a test normál működése biztosítható, és ez a legtöbb, amit mi magunk tehetünk a családalapításért.

Mindenképpen érdemes számolni azzal a ténnyel, hogy hazánk mérsékelten jódhiányos terület. Ez az oka annak, hogy jódozott asztali sóval találkozhatunk a boltokban, és ez az oka annak is, hogy Magyarországon a pajzsmiriggyel kapcsolatos problémák népbetegségnek számítanak. Ezt pedig figyelembe kell venni a családtervezés során is – mondja dr. Angyal Géza a ratkotunde.hu-nak.

Miért lehet gond?

A pajzsmirigy problémái számos ponton képesek beleszólni mind a családalapításba, mind a baba kihordásába, de tulajdonképpen az élet szinte minden területébe. Ha a pajzsmirigy nem megfelelően működik, akkor könnyen léphet fel meddőség, de a vetélés, a koraszülés, a halvaszülés vagy a mentális problémák kialakulásának esélye is jelentősen megnő.

A pajzsmirigy esetleges problémáinak kivizsgálása jó, ha már a család tervezésének időszakában megtörténik, lehetőleg mind a férfi, mind a nő oldaláról. Ha pedig gond van, azt a szakorvos jó eséllyel gyorsan képes helyrehozni. Azonban itt adódik némi probléma. Egyes pajzsmirigy-betegségek esetében a jód bevitele, pontosabban a plusz jód bevitele tiltott, mivel az fokozná a kialakult problémát. Azonban a várandósságra való felkészülést támogató készítmények szinte mindegyike tartalmaz jódot, lévén hazánk jódhiányos terület...

Jód nélkül nem megy?

De igen, léteznek jódmentes készítmények is, és sokan döntenek olyan megoldás mellett, hogy külön szedik be a szükséges anyagokat. Ez azonban problémás lehet. Egyrészt nem biztos, hogy minden szükséges anyagot bevisznek, másrészt az anyagok aránya sem elhanyagolható. Egyes anyagok ugyanis nem megfelelő arányban a másik hasznosulását rontják, ami gond lehet.

Érdemes olyan készítményt keresni, amely komplex, illetve szerves kötésben tartalmazza a lehető legtöbb anyagot, így a hasznosulás akár 80%-kal is javulhat. Ezen felül ne feledkezzünk meg a jódmentességről sem, hiszen a jód egyes pajzsmirigy betegségek esetében már a felkészülési időszakban is keresztülhúzhatja a családalapítási terveinket!

Forrás: AdobeStock