A szakemberek szerint ráadásul az alvászavarral küzdők sokszor éveket várnak addig, amíg végre segítséget kérnek. A lap szerint az állandó stressz tovább mélyíti a problémát, ezért nem véletlen, hogy sokan inkább a gyógyszeres megoldást választják. A probléma az, hogy az altatókra könnyen rá lehet szokni, a készítmények kivezetése a mindennapi életvitelből így akár el is lehetetlenülhet, írja az Új Szó.
Borítókép: archív
