A vérnyomáscsökkentés gyakorlata 2021-ben

A statisztikai adatok szerint Magyarországon az európai átlagnál lényegesen gyakrabban fordul elő a magas vérnyomás betegség. Megfelelő kezelése elengedhetetlen a lakosság életkilátásainak javítása érdekében.

A perui só-program tanulságai

A csökkentett nátrium-tartalmú só használata néhány Hgmm-rel csökkenti a vérnyomást, és mintegy felére redukálja a kockázatát annak, hogy a jövőben hipertónia alakuljon ki.

140 vagy 120 Hgmm legyen a szisztolés vérnyomás célértéke?

Az intenzív vérnyomás-kontroll az időskorúaknál lassíthatja a szellemi hanyatlás folyamatát.

Melyik módszer hatásos ortosztatikus hipotónia ellen?

A nem farmakológiai módszerek közül a felállást megelőzően elfogyasztott nagy pohár víz bizonyul a leghatásosabbnak a hirtelen vérnyomásesés kivédésében.

A jojó-effektus a vérnyomásnál, a vércukor- és a koleszterinszintnél is káros

Nemcsak a testtömegbeli, de a vérnyomásban, illetve a vércukor- és koleszterinszintben megnyilvánuló fluktuációk is emelik a kardiovaszkuláris morbiditás és -mortalitás kockázatát egészséges egyéneknél.

A visszatartott vizelet és a vérnyomás

Egy új kutatás szerint a vérnyomást a visszatartott vizelet is növelheti. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta elmondja, mit érdemes számításba venni a mérésnél.

Egy csapásra kétszer annyi hipertóniás

Ha a 130/80 Hgmm-t tekintjük a normális vérnyomás felső határának, megduplázódik a terápiára szoruló hipertóniások száma.

Csokoládé és alkohol: mértékkel nem ellenség

Antioxidánsok – ez az ami közös a csokoládéban és a vörös borban. Az ünneplések velejárója mindkettő, ennek apropóján a Magyar Kardiológusok Társasága arra hívja fel a figyelmet, hogy fogyasztásuk mértékkel, de ajánlott.

130/80 Hgmm felett már hipertónia

USA-beli szakmai szervezetek irányelvei alapján 140/90 Hgmm-ről 130/80 Hgmm-re csökken a vérnyomásbeli határ- és célérték. Ez alapján körülbelül minden második felnőtt hipertóniás.

Ígéretes a mini-dózisú, négykomponensű antihipertenzív-kombináció

Négy különböző antihipertenzív hatóanyagból a szokásos dózisok negyedeit alkalmazva a kombináció kifejezettebb vérnyomáscsökkenéshez vezet, mint a normál dózisokkal végzett monoterápia.

Ingadozó vérnyomás

A vérnyomás bizonyos szintű ingadozása természetes folyamat, de mikortól számít ez kórosnak és mik a tünetei?

A magnézium mint vérnyomáscsökkentő

A magnézium-szupplementáció néhány Hgmm-rel mérsékli a szisztolés és a diasztolés vérnyomást. A dózisfüggő antihipertenzív hatás különösen a magnéziumhiányos pácienséknél kifejezett.

Csökkenthető szívkomplikációk

Egy új tanulmány szerint 75 év felett is érdemes 140-ről 120 higanymilliméterre csökkenteni a vérnyomást, írja az origo.hu.

Egyes antibiotikumok és vérnyomáscsökkentők együttes alkalmazása veszélyes lehet

Bizonyos gyakran alkalmazott antibiotikumok és széles körben használt vérnyomáscsökkentők egyidejű adása nagyfokú, kórházi kezelést igénylő vérnyomáscsökkenést, keringési sokkot okozhat az idősebb betegek körében – írja a Canadian Medical Association Journal egyik közleménye.