A D-vitamin-szupplementáció nem növeli a csontsűrűséget és nem véd a törésektől
A D-vitamin-szupplementáció nem képes a csontsűrűség javítására, a csonttörések megelőzésére. Az oszteoporózis prevenciójára vonatkozó jelenlegi irányelvek átdolgozását sürgetik egy friss meta-analízis szerzői.
Minden negyedik időskorú B12-vitamin-hiányos
Életkortól függően minden harmadik-negyedik időskorú B12-vitamin-szintje a normálisnál alacsonyabb. Orális szubsztitúcióval az állapot hatásosan rendezhető.
Tripla adag kalcium sem fokozza a kardiovaszkuláris rizikót
Azoknál az egészséges felnőtteknél, akik naponta 2500 mg kalciumnál kevesebbet vesznek magukhoz, nem fokozott a kardiovaszkuláris rizikó.
A magnézium segíthet a csonttörések megelőzésében
A magnézium magas szérum-szintje a csonttörések rizikójának a csökkenésével hozható összefüggésbe. A táplálékkal bevitt magnézium-mennyiség növelése azonban nem emeli automatikusan az ásványi só szérum-szintjét.
