Azt már tudjuk, hogy a boldogság előre jelezheti az egészséget és a hosszú élettartamot, a boldogságskálák pedig használhatók a társadalom fejlődésének mérésére. A közelmúltban egy tanulmány azonban arra is rávilágított, hogy az öröm, az optimista életszemlélet jelentősen csökkentheti a szív- és érrendszeri események miatt bekövetkező korai halálozás kockázatát is.

Fejfájás, pattanásos bőr, fáradtság, alvászavar és hasi panaszok – csak pár a ketogén diéta során előforduló problémák közül. A most annyira divatos fogyókúrás módszernek nevezett étrendet eredetileg epilepsziásoknak állították össze, rohamok csökkentésére, kivédésére. Alapja az extra magas zsírtartalmú és nagyon alacsony szénhidrát összetételű táplálkozás. Horváth Kata, a Duna Medical Center dietetikusa figyelmeztet: bár a ketogén diétával beindulhat a fogyás, de hosszútávon inzulinrezisztenciához, szív és érrendszeri megbetegedésekhez is vezethet.

Használatukkal legalább harmadával csökkenthető a szív- és agyi érrendszerrel kapcsolatos betegségek kockázata. A közelgő Szívünk Napja alkalmából a Magyar Kardiológusok Társasága hívja fel a figyelmet arra: hallgassunk az orvosunkra!

A szív- és érrendszeri betegségek fitoterapeutikumokkal való megelőzésének és kezelésének a lehetősége sokak számára vonzó. Tény azonban, hogy a szintetikus gyógyszerekre jellemző igazolt terápiás hatás a gyógynövényalapú készítményeknél gyakran hiányzik, csakúgy, mint a lehetséges mellékhatások és esetleges interakciók ismerete.

Egy új kutatás szerint összefüggés van a menopauza körüli hőhullámok és a szív- és érrendszeri betegségek között.

Bár a teakészítésre használható drogok nem tartalmaznak olyan ártalmas anyagokat, amelyek túladagolás esetén problémát okoznának, a kezelőorvosnak jó tudnia, ha a beteg rendszeresen fogyaszt ilyen keverékeket.