A sportsérülés szinte elkerülhetetlen a hobbi- és élsportolóknál, az abból való felépülés pedig erősen befolyásolja a további edzésmunkát, sőt esetleg a hétköznapokat is. Dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint még a ritkább sérüléstípusoknál is legfontosabb a pontos diagnózis és az erre épülő gondos kezelés.

A színes kineziológiai tapaszok körül számos tévhit kering, és sokan helytelenül használják azokat. Farkas Ildikó, a Duna Medical Center gyógytornásza segít eligazodni szalagok világában.

Gyermekkorban kiemelt figyelmet kell fordítani az életkornak megfelelő mozgásforma megválasztására, és a sérülések esélyét csökkentő óvintézkedések betartására, ahogy azt is érdemes tudnunk, mi a teendő a leggyakoribb sportsérülések esetén.

A térdfájdalom öt leggyakoribb forrása a sportsérülés, a porckopás, a rheumatoid arthritis, valamint az ín-, és a nyálkatömlő gyulladás.