A perui só-program tanulságai
A csökkentett nátrium-tartalmú só használata néhány Hgmm-rel csökkenti a vérnyomást, és mintegy felére redukálja a kockázatát annak, hogy a jövőben hipertónia alakuljon ki.
Nyugodtan sózzon, mert az alacsony sóbevitel káros!
Csak azoknak kell(ene) csínján bánni a sóval, akik hipertóniásak, ugyanis az alacsony nátrium-bevitel növeli a kardiovaszkuláris rizikót.
