Stressz a munka, a pandémia miatt?
A stressz szinte elkerülhetetlen velejárója a 21. századi életformának, azonban most a pandémia negyedik hullámában, a nyári pihenést magunk mögött hagyva, sokaknál még erősebben jelen van. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa nem csak arról beszélt, hogy a krónikus stressz közvetlenül is rizikófaktora a szívbetegségeknek, de arról is, miért fontos megvizsgálni a szív-érrendszerünk állapotát.
A krónikus stressz megduplázhatja a szívbetegségek rizikóját
Ki ne érezne magát stresszesnek a koronavírus járvány miatt? Ez az érzés azonban nemcsak pszichés, de fizikai rombolással is jár, ugyanis a kezeletlen, krónikus stressz komolyan veszélyezteti a szív-érrendszer egészségét. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa a tünetek esetén fontos kivizsgálásról beszélt.
Szép álmokat ígérő gyógynövények
A gyógynövényalapú patikaszerek az el- és átalvási zavarok kezelésében is szerepet kapnak, elsősorban azokban a helyzetekben, amikor a munkahelyi, párkapcsolati, anyagi vagy egyéb jellegű feszültséggel, stresszel függ össze az, hogy nehezebben érkezik meg az álom.
Stresszes? Ezek a szűrések megelőzhetik a bajt!
Az emberek többsége nap mint nap számtalan stresszhelyzetnek van kitéve, amelyek kezeletlenül szinte időzített bombaként fenyegetik az egészséget. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta az összefüggésekre és a kivizsgálás jelentőségére hívta fel a figyelmet.
Krónikus fájdalom a stressztől
A stressz nem csak a feszült tartás miatt vezethet hátfájdalomhoz, a legújabb kutatások szerint összefüggés áll fenn a nagyagy egy része, a stressz és a tartós fájdalom között.
Elkülönül a krónikus stressz
A klasszikus stresszválaszon kívül egy másik, attól független mechanizmus is létezik, ami a krónikus stresszre adott reakciónkat alakítja, adja hírül a Nature Neuroscience tanulmánya.
Vitaminok & társaik a (munkahelyi) stressz ellen
Sokan panaszkodnak a gyógyszertárban arra, hogy nehezen ébrednek reggelente, és a nap során sem képesek a kívánt vagy korábban megszokott fordulatszámra felpörgetni az agyukat. Van megoldás?
Jobban bízik a gyógynövényekben?
Míg korábban a megfázásra és az emésztésre ható készítmények, ma inkább az életkorral, az idősödéssel, a stresszel járó állapotokkal, álmatlansággal összefüggő panaszok enyhítésére használt növények vezetik a gyógynövény alapú gyógyszerek toplistáját, közli a hvg.hu.
Kedélyjavítók helyett pajzsmirigykezelés?
Tartós feszültség esetén sokan pszichológushoz fordulnak, ám meglehet, hogy a pajzsmirigy túlműködése okozza a panaszt.
A szervezetünk „emlékszik”
A szelén és a koenzim Q10 az emberi szervezet gyakorlatilag minden sejtjében előfordul, szerepük kiemelt az oxidatív stressz csökkentésében. Egy svéd lakossági tanulmányban idős emberek cardiovascularis mortalitását vizsgálták, és a követés még 10 év után is meglepetéssel szolgált.
