Fitten és üdén

Mit tanácsolna annak, aki – bár nem beteg, de – úgy érzi, hogy az ereje a végét járja, és nehezére esik, hogy a munkahelyén nap mint nap helytálljon? Mit ajánlana annak, aki stresszes, feszült és kissé lehangolt? Sokan panaszkodnak a gyógyszertárban arra, hogy nehezen ébrednek reggelente, és a nap során sem képesek a kívánt vagy korábban megszokott fordulatszámra felpörgetni az agyukat. Van megoldás?