A liszt- és laktózérzékenység kimutatására szolgáló tesztek, amelyek az elmúlt években a magánszférában is elérhetővé váltak, jelentősen kedveztek a nem orvosi diagnózison és javallaton alapuló, önként vállalt „divatdiéták” elterjedésének. További probléma, hogy nincs egységes álláspont sem a hidrogénkilégzési teszt kivitelezésében, sem a genetikai teszt megfelelő értékelésében.

 A visszatérő húgyúti fertőzések megelőzésére mind az európai, mind a tengerentúli szakmai irányelvek említik a tőzegáfonya adagolását. A tőzegáfonya proantocianidinekben gazdag készítményei a hónapokon keresztül tartó antibiotikum-adagolást megelőző terápiás lépcsőt jelenthetik.

Egy ember óránként átlagosan 4 millió baktériumot ad le a környezetébe, aminek következtében szinte azonnal zátonyra futnak a steril térről vallott elképzelések (1).

A lipides, micellás szemspray-k a vizes fázis visszapótlása mellett a − száraz szem szindróma egyik fő okaként számon tartott − lipidréteg-sérülések regenerálásában is szerepet játszanak. Emellett az alkalmazásuk egyszerűsége megoldást kínál gyermekeknél, időskorú vagy magatehetetlen betegeknél a becseppentéssel járó nehézségek kiküszöbölésére.

A csizmák és a meleg, jól záró, alig szellőző cipők levetése és a laza nyári lábbelik, szandálok, lábujjközös papucsok viselése láthatóvá teszi a körmöket érintő gombás fertőzést. A körömgombát tipikusan a tavasz és a nyár „panaszának” tartják, noha egy olyan problémáról van szó, ami egész évben jelen van valamilyen szinten − vagy a megfertőződés, vagy a kezelés miatt.

Korábban a kávézás a tiltólisták élén szerepelt, ha a helyes táplálkozás alapelveiről volt szó. Kardiovaszkuláris betegeknél, köszvényeseknél, tüdőbetegeknél, cukorbetegeknél kerülendő a kávézás − vallották. Mára ez jelentősen megváltozott. Epidemiológiai vizsgálatok egész sora és metaanalízisek tucatja bizonyítja azt, hogy a kávézás (napi 4-5 kávé) nemcsak hogy nem ártalmas, de preventív szerepet is kap számos kórkép esetén. Úgy tűnik, hogy megszorításokra mindössze a várandósság alatt van szükség (1, 2).