Nyomelemekről járvány idején

Nyomelemekről járvány idején

Napjaink kétségkívül legnagyobb közegészségügyi problémája a Covid-járvány. Kutatók sokasága foglalkozik azzal, mely tényezők segíthetnek a fertőzés elkerülésében, illetve a kezelés eredményességének javításában. A figyelem egyre inkább életünk apró „segítői”, a vitaminok és a nyomelemek felé fordul.

A NOAC-kezelés megszakítása pitvarfibrilláló betegeknél

A NOAC-kezelés megszakítása pitvarfibrilláló betegeknél

A folyamatosan emelkedő incidenciát mutató pitvarfibrilláció (AF, atrial fibrillation) egyik legpusztítóbb következménye a stroke, melynek prevenciójában a legfontosabb eszköz a véralvadásgátló kezelés.

Álmatlanság, alvászavarok... és a többi

Álmatlanság, alvászavarok... és a többi

Sokan – és a stresszes életmódnak „köszönhetően” egyre többen – szenvedünk attól, hogy este nehezen alszunk el, éjszaka többször felébredünk, nehezen jön álom ismét a szemünkre, vagy a hajnali órákban már álmatlanul forgolódva várjuk az ébresztőóra megváltó hangját. De hiába az alvás nélkül töltött órák, a függőségtől és a mellékhatásoktól tartva mégis ódzkodunk attól, hogy vényköteles altatókat kezdjünk szedni. Alvásra azonban mindenkinek szüksége van.

Ha kell még egy kis energia...

Ha kell még egy kis energia...

Egy ideális világban nem lenne szükség étrend-kiegészítők szedésére, ám nem élünk ideális világban. Vannak különösen stresszes, nehezebb időszakok az életünkben, amikor jól jön egy kis plusz segítség. Fontos azonban, hogy elsődlegesen egészséges életmóddal, kiegyensúlyozott táplálkozással, a stresszhelyzetek lehetőség szerinti kerülésével igyekezzünk biztosítani a szervezetünk számára szükséges energiát.

Kullancs-encephalitis: a soha véget nem érő történet?

Kullancs-encephalitis: a soha véget nem érő történet?

A kullancs-encephalitist is okozó vírusfertőzést nyugodtan nevezhetnénk a „tévhitek betegségének”, hiszen sok félreértés él róla az emberekben pro és kontra egyaránt. Az érem egyik oldala, hogy a vírus nevét meghallva mindenki valami borzalmas tünetekkel járó betegségre gondol, ami válogatás nélkül szedi halálos áldozatait, holott az encephalitist is okozó vírus akár tünetmentes formában is jelen lehet a szervezetben. Az érem másik oldala viszont, hogy a dolog nem úgy áll, hogy aki felgyógyult az akut fertőzésből, az örökre maga mögött tudhatja az egészet.

Amit ismerünk, az ellen védekezhetünk

Amit ismerünk, az ellen védekezhetünk

A kullancs-encephalitis elleni harc talán legfontosabb eleme a kullancsokkal szembeni védelem, mely magában foglal mindent, amivel „elriaszthatjuk” az agyvelőgyulladást okozó vírust hordozó kullancsot attól, hogy éppen bennünket szemeljen ki magának, illetve a védekezés körébe tartozik a magát már a bőrbe fúrt rovar mielőbbi felfedezése és szakszerű eltávolítása is. A megfelelő stratégia kidolgozását segíti, ha előbb alaposan kiismerjük az ellenséget és feltérképezzük szokásait. Egy kis kullancsológia és viktimológia, azaz ismerd ki az ellenséget!

Rossz és jó hírek is érkeztek a kullancsokról

Rossz és jó hírek is érkeztek a kullancsokról

A jó idő közeledtével ismét megjelennek a kullancsok, és ezekkel az apró vérszívókkal együtt sajnos várhatóan megszaporodnak az encephalitis-esetek is. Ha nem védekezünk. Mert a vírus okozta encephalitisre specifikus terápiával egyelőre nem rendelkezünk, ám szerencsére nem vagyunk védtelenek a túlélők körében is jelentős maradványtüneteket visszahagyó fertőzéssel szemben. Hiszen a kullancs által terjesztett encephalitis megelőzésére létezik hatásos vakcina.

Terhesvitamin: amire nincs szükség, de mégis van

Terhesvitamin: amire nincs szükség, de mégis van

Ha a várandósok igényeihez igazított multivitaminok szóba kerülnek, általában két nézet hívei csapnak össze: az egyik álláspont szerint nem multivitaminokra van szükség, hanem egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozásra, a másik vélemény szerint multivitaminok nélkül nem biztosítható a várandósok megnövekedett vitaminszükséglete. És persze ott van a folsavpótlás kérdése is.

Csökkenthető az idős betegek kardiovaszkuláris halálozása

Csökkenthető az idős betegek kardiovaszkuláris halálozása

A fruktózamin magas szintje szívbetegségekkel, stroke-kal és szívelégtelenséggel társul, illetve fokozza a miokardiális infarktus és halálozás kockázatát. Szelén és Q10 koenzim adásával szignifikánsan csökkenthető a koncentrációja.

A várandósság alatti inkontinencia ne legyen tabu!

A várandósság alatti inkontinencia ne legyen tabu!

A várandóssággal együtt járó élettani változások alaposan átalakítják az anyai szervezetet – ennek minden nem kívánt következményével együtt. Ezek egyike a vizelettartási zavar, melyhez esetenként széklettartási zavar is társulhat. Noha hazai felmérések is vannak arról, hogy a probléma mára már népegészségügyi problémává nőtte ki magát, az érintettek nem szívesen beszélnek róla. Pedig nagyon fontos lenne, hogy stigmatizáció nélkül foglalkozzunk ezzel az állapottal.

Laktózintolerancia: volt, van, lesz

Laktózintolerancia: volt, van, lesz

Bár a laikus médiában történő hangsúlyos megjelenése alapján arra következtethetnénk, hogy a laktózintolerancia a modern kor betegsége, története valójában minden bizonnyal messze korokig vezethető vissza. A XX. században azonban megkezdődött a betegség szisztematikus megismerése, melynek nyomán egyre többet tudunk az okokról, és mind több ismerettel kezdhetünk hozzá a kezeléshez is. A tüneti terápia alapját a laktózfogyasztás megszorítása és a laktáz kívülről történő bevitele képezi.

Amikor nem jön az álom, az enyhet adó…

Amikor nem jön az álom, az enyhet adó…

Az álmatlanság és ennek következtében a kialvatlanság minden velejárója nagyon sok ember problémája. Az inszomnia kezelésére számos gyógyszer áll rendelkezésre, ám fontos tudni, hogy az igazán megnyugtató megoldást az jelenti, ha az álmatlanság forrását sikerül megszüntetni – erre azonban sokszor nincs lehetőség. Addig is többféle készítménnyel lehet segíteni az alvást, a minden szempontból tökéletes készítmény megtalálása azonban nem könnyű feladat.

Szívünknek kedves bélbaktériumok

Szívünknek kedves bélbaktériumok

Régóta ismert, hogy a bélrendszeri baktériumflóra összetétele nem csupán emésztőszervi problémákat okozhat, hanem számos ponton kölcsönös kapcsolatban áll egészségi állapotunkkal. Cikkünk a kardiovaszkuláris kontextusokat tekinti át a legfrissebb szakirodalmi adatok alapján. A bélmikrobiom más szervrendszerek betegségeiben is ígéretes biomarker lehet.

Nehéz láb és aranyér: egy betegség, egy megoldás

Nehéz láb és aranyér: egy betegség, egy megoldás

Bár első pillantásra a visszeres láb és az aranyeres csomók két, egymástól merőben különböző betegségnek tűnnek, egyre inkább igazoltnak látszik, hogy azonos entitás – a vénás rendszer általános gyengesége – két megnyilvánulási formájáról van szó. Ennél fogva a visszeres láb kezelésében jól bevált készítmények az aranyér tüneteinek megszüntetésében és kiújulásának megelőzésében is eredményesen alkalmazhatók.